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もみの木ブログ はり灸 もみの木: 2018年5月

疲れをため込まないために!


こんにちは!鍼灸師の山内ですsun
5月もあと1週間ですね…
季節の変わり目ですが、皆さん体調はいかがですか?

風邪を引いたり、なんとなくしんどかったりしてませんか?

新生活や連休明けの仕事で疲れている方は、特に、疲れを溜めないように毎日のケアが大事です!

疲れて帰ってくるとついついシャワーだけで済ませてしまうことが多いと思いますが、
そうゆう日にこそ、きちんと湯船に浸かったほうが疲れがとれますよ!happy01

湯船に浸かることで、筋肉がほぐれ、血流も良くなります!wink
さらに、胃や腸などの消化器系の血流も良くなるため、消化吸収がきちんと行われて栄養を吸収しやすくもなるそうです!

ポイントは、少しぬるめのお湯にすること。副交感神経が優位になり、リラックスできますよ!




たまたま金曜日

こんにちはhappy01
齋藤将司ですshine

先日、テレビトクシマで放送されている「たまたま金曜日」が取材に来てくださいましたsign03
放送は先週の金曜日(5月4日)にされましたが見ていただけましたか?

僕は、家ではまさかの視聴ができないというショックなことが出来事にあいましたsweat02

今回は、5月13日に開催される「とくしま歩き愛です」の協力店として紹介していただきましたdenim


これは「一万歩」歩くといろんなお店で様々なサービスを受けられるというイベントですnote
元気に歩いて健康になっていろいろサービスを受けられるなんて最高ですねup

ちなみに「もみの木」で受けられるサービスは・・・

はり灸は「お灸サンプルプレゼント」

整体リラクゼーションは「ドライヘッドスパ10分無料」
←放送ではこちらを体験してもらってましたhappy01

放送ではかなり痛がってましたが、寝る人が多いぐらいとても気持ちよくスッキリしますよshine
かなり目のまわりが疲れてたので痛かったのかもしれませんが・・・coldsweats01

みなさんもぜひ「歩き愛」に参加してもみの木にもお越し下さいshine
ドライヘッドスパ以外にも様々なコースをご用意してお待ちしておりますsmile

歩いた後は足つぼが疲れを残さずスッキリするのでオススメですsign01

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