こんにちは、鍼灸師の齋藤麻衣です。
先日、自宅の階段で足を踏み外して転倒してしまいました
思った以上に足をひねってしまったようで、びっくりするくらい腫れてしまい

捻った当日は腫れているところをアイシングし、
翌日にはスタッフの山内にテーピングをしてもらいました。
山内はテーピングやトレーニング指導が得意です

その後、様子を見たところ徐々に痛みが引いて一安心しました

実は、鍼灸治療も捻挫に効果があるのです！！
傷めた直後で強い炎症による腫れがひどい段階ではアイシングがよいですが、
腫れが引いてもまだ痛むような場合は、鍼が有効です！！

「スポーツ鍼灸」という言葉がありますし、
スポーツトレーナーになるなら鍼灸師の資格はあった方がいいと言われるほどに
鍼灸はスポーツの業界で重宝されています

将来、スポーツトレーナーになりたい方は、ぜひ鍼灸師の資格を取ることをおすすめします！
鍼灸治療は鍼灸師もしくは医師のみしか行うことが出来ません。
厚生労働省に認可されたきちんとした公的な資格なのです！

ちなみに、鍼灸治療代は医療費控除に用いることが出来ます。
定期的なケアに鍼灸治療をぜひ取り入れてみてはいかがでしょうか？

鍼灸はとっても良いですよ♪
身体をケアして充実した毎日を過ごしましょう