こんにちは。鍼灸師の齋藤麻衣です！
たまに、メールや電話でお問い合わせがあります。

「鍼灸って何に効果がありますか？」

鍼灸は何に効果があるかを答える前に、
なぜ、鍼灸を受けることによって身体に良い効果が得られるのか考えてみましょう。

人の身体ってとても良く出来ているのです。

たとえば、転んで怪我をしたとき、一生そのままではありません。

転んだ際に怪我をして血が出たとしても自然と出血は止まります。
やがてかさぶたができて新しい皮膚が再生されます。

もともと人の身体には、このように「免疫力」や「治癒力」が備わっています。
鍼灸治療は、こういったもともとその人に備わっている力を活かした治療法になります。

鍼を刺して目に見えないくらいの小さな傷を身体につけることで、
「怪我したのかな？なおさなきゃ！！」と身体は反応するのです。

その結果、血行が良くなって緊張していた筋肉が緩んだり
血行が良くなることで停滞していた痛み物質が流されて痛みが改善したり、
副交感神経優位となって自律神経系のバランスが整ってリラックスするのです。

よくご来院される症状として、
肩こり、腰痛、膝の痛み、股関節の痛みといった整形外科的疾患はもちろん、
便秘、下痢、むくみ、なかなか寝付けない（不眠）といった内科疾患にも効果的です

そしてそして！
なんだか最近気持ちがざわざわする･･･落ち着かない、イライラする！
という、病院ではなかなか対応が難しいお悩みにも対応できます。

そうなのです、
鍼灸治療の強みは「未病（未だ病にあらず）」にアプローチできることなのです！

病院に行くほどではないけど、なんだか辛い。
病院に行くほどではないけど、どうにかしたい。

そういった症状に鍼灸はぴったりです！！

できれば、病院でお世話になる前に体をケアしていきたいものですよね
本格的な病となり病状が進行してしまうと、治るものも治らなかったりします。

早期発見、早期予防！といいますが、
早期メンテナンス、日々のコンディショニング調整はもっと大切です

治療をしていると、ボディメンテナンスに熱心なタイプとそうでないタイプに分かれます。
生きることに丁寧な方は、やはり、日々の身体のケア、心のケアを怠っていない印象があります。

「それだけ、人生に余裕があるんじゃないの？」
と思われる方もいるかもしれませんが、そうではありません。

ボディメンテナンスに熱心な方は、生きる目標をしっかりと持って
具体的な人生プランに沿って生きることが出来るよう努力している方に多いように思います。

なので、人一倍怪我やボディメンテナンスに対して熱心なのです。

生き方はさまざま！
何が正解で何が不正解というものはありません

どう生きるかは、あなた次第！！

わたしたちは、身体をケアして健康に長生きしたい！
と言う方たちのサポートを行っております

ピンときた方は、どうぞお気軽にご連絡ください。

今日も元気に行きましょう！！