こんにちは。鍼灸師の山内です

今はオリンピックの真っ最中ですね！みなさんは応援している選手はいますか？
今大会で初めての金メダルが決まったり、一つの競技で日本人選手が二人表彰台にたてたりと、
日本の選手が活躍している姿を見ると元気が出てきます

結果だけでなく、競技の内容をみるのも凄く面白いですよ
ルールが分からない競技もあるかもしれませんが、放送の中で競技の説明をしてくれるので、初めて見るという方でも大丈夫です。
今はスマホですぐに調べることもできますしね（笑）

興味が無いと思っている競技も見てみると格好良かったり、面白いと思うこともあるので、ぜひ見てみて下さい！
私はウィンタースポーツが好きなので、個人的にはフィギュアスケートとスキージャンプがおすすめです。
フィギュアスケートはジャンプが注目されていますが、それだけではなく、音楽を表情やステップなどで表現する部分も見所なので注目してもらいたいです
スキージャンプは風の向きなどが成績に影響しやすい競技です。
飛ぶ順番によって環境が変わるので、運もあるかもしれませんが、選手がそれぞれ満足できる内容になるといいですね！